FELDENKRAIS IN EICHSTÄTT





BABIES & KLEINKINDER   0 - 3 JAHRE


diese kleinen Menschen profitieren in dieser frühen Zeit besonders. Dies bleibt ein Leben lang eine enorme Ressource:


Die Feldenkrais Methode arbeitet auf der Körperebene, die feinere Motorik,  welche sich dadurch entwickeln kann, schafft gleichzeitig die Basis für spätere Fähigkeiten: vernetzt zu Denken, differenziert zu Fühlen, Beziehungen zu gestalten und mit einem stabilem Selbstwert durchs Leben zu gehen.


Wohlbefinden und Freude entfalten sich bei diesen kleinen Großen nach einigen Einzelstunden sehr offensichtlich!





Matteo war bereits 2 Jahre alt, als er seine erste Feldenkrais Einzelstunde erlebte.


Er war steif wie ein Brett, konnte weder sein Becken spüren noch seine Beingelenke beugen.


Seine Ärzte und Therapeuten taten Ihr Bestes, hatten aber keinen Zugang zu einer Methode, welche ihn befähigen konnte sich zu entwickeln.


Matteo lernte zu sitzen und zu krabbeln und strahlte dabei vor Freude.


Er wird Gehen lernen.


Seine Mutter berichtet.



NEUROPLASTIZITÄT

Ganz besonders wertvoll wird die Methode, wenn Bereiche des Gehirns Ihre sonst üblichen Funktionen nicht übernehmen können, wie es zum Beispiel nach einem Sauerstoffmangel bei Geburt häufig der Fall ist.


Die große Chance besteht darin, dass unser Gehirn fähig ist neue Verbindungen (Synapsen) zu knüpfen, es kann sich neu vernetzen, dadurch können andere Regionen Aufgaben übernehmen.


Es ist enorm wichtig diese Kinder mit einer Methode zu unterstützen die darauf basiert und gezielt diese Neuvernetzung anregt!




   ERWACHSENE:

EINZELARBEIT

Die Einzelstunde in der Feldenkrais Methode nennt sich Funktionale Integration. Dabei bewegt und berührt der Feldenkrais Practitioner den Klienten so, dass die Selbstwahrnehmung wächst. Die Erfahrung müheloser Bewegung  schafft die Basis für eine leichtere, effizientere und gesündere Selbstorganisation.


60 Minuten   -  85 Euro

KURSE

donnerstags   18 Uhr

freitags          10 Uhr


Schnupperstunde gratis

Kursbeschreibung
Feldenkrais - Awareness through Movement 


Kleine Bewegungen werden langsam und mit Leichtigkeit ausgeführt, ihre Wirkungen werden erforscht. Zumeist wird liegend mit geschlossenen Augen auf der Matte gearbeitet. Es wird verbal angeleitet und begleitet. Die Lernfreude unseres Nervensystems wird genutzt, neue Synapsen können entstehen, Bewegungsmöglichkeiten werden reichhaltiger, das Körpergefühl verfeinert und die Selbstorganisation effizienter. Alltagsbewegungen und Haltungen, wie z.B. Gehen, Sitzen, Greifen werden leichter und gesünder durch ein zunehmend klareres Körperbild. Die Wirkungen sind vielfältig und individuell: Stärkung von Gesundheit und Selbstbewusstsein, mehr Leichtigkeit, Präsenz, Kraft und Flexibilität. Der Körper entfaltet seine Intelligenz wieder neu und kann so wieder besser mit alten Verletzungen umgehen, die Basis für Heilung schaffen und sich zunehmend geschickter, freier und angenehmer im Alltag bewegen.



Kursleitung

Elisabeth Spiegel

Bewegt und fasziniert von der Feldenkraismethode seit 2008.

Ausbildung zum Practitioner bei Educational Director Jerôme Karzen.

Mitglied im FVD Feldenkraisverband Deutschland.


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